L-karnitin | 541-15-1

L-karnitin, včasih imenovan kar karnitin, je hranilo, proizvedeno iz aminokislin metionina in lizina v jetrih in ledvicah ter shranjeno v možganih, srcu, mišičnem tkivu in spermi. Večina ljudi proizvede zadostne količine tega hranila, da ostanejo zdravi. Določene zdravstvene motnje pa lahko preprečijo biosintezo karnitina ali zavirajo njegovo distribucijo v celice tkiva, kot so intermitentna klavdikacija, bolezni srca in nekatere genetske motnje. Nekatera zdravila lahko tudi negativno vplivajo na presnovo karnitina v telesu. Primarna funkcija L-karnitina je pretvarjanje lipidov ali maščob v gorivo za energijo.
Natančneje, njegova vloga je premikanje maščobnih kislin v mitohondrije evkariontskih celic, ki se nahajajo znotraj zaščitnih membran, ki obdajajo celice. Tukaj so maščobne kisline podvržene beta oksidaciji in razpadejo v acetat. Ta dogodek je tisto, kar sproži Krebsov cikel, vrsto zapletenih bioloških reakcij, ki so bistvenega pomena za zagotavljanje energije za vsako celico v telesu. L-karnitin ima tudi vlogo pri ohranjanju gostote kosti. Na žalost postane to hranilo manj koncentrirano v kosteh skupaj z osteokalcinom, beljakovino, ki jo izločajo osteoblasti in je vključena v mineralizacijo kosti. Pravzaprav so te pomanjkljivosti glavni dejavniki, ki prispevajo k osteoporozi pri ženskah po menopavzi. Študije so pokazale, da se to stanje lahko obrne z dodatkom L-karnitina, ki poveča razpoložljive ravni osteokalcina.
Druge težave, ki jih lahko obravnava zdravljenje z L-karnitinom, vključujejo izboljšano uporabo glukoze pri diabetikih, zmanjšane simptome, povezane s sindromom kronične utrujenosti, in izboljšano regulacijo ščitnice pri ljudeh s hipertiroidizmom. Obstajajo tudi dokazi, ki kažejo, da lahko propionil-L-karnitin pomaga izboljšati erektilno disfunkcijo pri moških, pa tudi povečati učinkovitost sidenafila, zdravila, ki se trži pod blagovno znamko Viagra. Poleg tega so raziskave pokazale, da to hranilo izboljša število in gibljivost semenčic.